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Energiespartipp - Fieber

3. Juli 2014
„…Meine Stadt hat Fieber, sie tropft und klebt, wir haben schwere Glieder, der Kopf tut weh…“ lautet ein bekannter Liedtext zum Thema Sommerhitze. Wenn die Sonne niederbrennt und alles gnadenlos aufheizt, steigen die Verkaufszahlen für Klimageräte sprunghaft an. Doch eben solche Haushaltgeräte arbeiten ineffizient und entpuppen sich als wahre Stromfresser. Wer allerdings vorausschauend der Sommerhitze entgegenwirkt, kann auf solche Geräte verzichten und trotzdem – oder eben gerade deswegen – nachts gut schlafen.

Kühlmittel
Tagsüber geschlossene Fenster und Storen verhindern, dass Räume von der Sonne aufgeheizt werden. Schalten Sie auch alle nicht zwingend benötigten Elektrogeräte ab, denn diese produzieren stetig Abwärme. Wenn dann am Abend die Aussenluft abkühlt, öffnen Sie die Fenster und leiten so die dennoch aufgestaute Wärme durch kräftiges Lüften ins Freie.

Wohlfühlmittel
Daneben gibt es eine Vielzahl von Massnahmen, die Ihnen auch in tropischen Nächten zu einem erholsamen Schlaf verhelfen können. Manche empfehlen vor der Nachtruhe eine lauwarme (keine kalte oder heisse) Dusche, einige bevorzugen danach kühlende Hautlotionen mit Minze- oder Zitrusöl und wieder andere schwören auf eine Wärmflasche an den Beinen – allerdings gefüllt mit Eiswasser. Verwenden Sie generell Ihnen angenehme Schlafkleidung sowie Bettbezüge und –decken aus leichten Stoffen.

Hilfsmittel
Falls es trotzdem nicht ohne technische Hilfsmittel geht: Setzen Sie einen Ventilator anstelle eines Klimageräts ein und achten Sie beim Kauf auf ein effizientes und leises Modell. Und wenn es dann trotzdem ein Klimagerät werden soll, finden Sie unter Energieetikette für Raumklimageräte nähere Informationen.